Prevenir las varices pasa por lograr mantener un buen retorno venoso en las piernas. ¡Aprende cómo conseguirlo! Las varices son dilataciones de las venas, generalmente…
Imma Hernández9 abril, 2021
Consejos para que la menopausia no suponga un deterioro en tu calidad de vida La llegada de la menopausia suele producirse entorno a los 50…
Imma Hernández18 febrero, 2021
¿En su momento no tuviste la oportunidad de ir a la universidad y te ha quedado esa espinita clavada? ¿Quieres ampliar tus conocimientos en aquel…
Imma Hernández19 enero, 2021
Actualmente más de un millón y medio de españoles está por encima de los 50 años y se estima que para el año 2050 esta…
Imma Hernández14 enero, 2021
El verano, con sus largos días de sol, no es un buen aliado para nuestros ojos. La intensidad de la luz solar puede acabar provocando…
Imma Hernández17 diciembre, 2020
El consumo de tabaco está detrás de entre el 85-90% de los casos de EPOC. Cuanto más se fuma, más probabilidades se tiene de desarrollarla.…
Imma Hernández16 diciembre, 2020
La formación continuada es el secreto para el triunfo de los seniors en las empresas y la experiencia su gran tesoro. En las empresas suelen…
Imma Hernández12 diciembre, 2020
Ocupar el tiempo libre para desocupar la mente de las restricciones Coronavirus, desescalada, confinamiento, antígenos, serología, restricciones… bien podrían ser la respuesta a un autodefinido…
Imma Hernández4 diciembre, 2020
En primer lugar vamos a dejar algo claro, para evitar confusiones: La vacuna de la gripe no evita el contagio del coronavirus. Sin embargo, sí…
Imma Hernández17 noviembre, 2020
Popularmente se asocia el término “emprender” a la juventud. ¿Cuántas veces hemos oído hablar “jóvenes emprendedores”? Tantas, que a nadie se le ocurriría pensar que…
Imma Hernández29 septiembre, 2020
Aprovecha tus aficiones para conocer gente nueva y ampliar tu círculo de amistades. ¿Tienes más tiempo libre que antes? ¿Te has trasladado de ciudad? ¿Te…
Imma Hernández27 septiembre, 2020
La pérdida de visión progresiva que sucede a partir de los 50 años puede estar provocada por la aparición de cataratas. Con la edad, el…
Imma Hernández27 septiembre, 2020
Los años pasan factura a la piel que pierde elasticidad y capacidad de sostén y a los músculos que pierden definición. Los brazos son una…
Imma Hernández20 septiembre, 2020
La edad de los usuarios en las redes sociales se ha ido incrementando en los últimos años hasta llegar a copar un cuota considerable. Principalmente…
Imma Hernández17 septiembre, 2020
Sí, siempre. Aunque no lo notes y no tengas ningún síntoma, la hipertensión pone en peligro tu salud. La hipertensión es conocida como el asesino…
Imma Hernández4 septiembre, 2020
Aunque la mayoría de problemas para dormir están relacionados con el plano psicológico también existen enfermedades orgánicas que te roban el sueño. El sueño ocupa…
Imma Hernández4 septiembre, 2020
El ejercicio cardiovascular también conocido como trabajo de cardio o aeróbico consiste en trabajar grandes grupos musculares a la vez realizando ejercicios repetitivos de forma rítmica. Normalmente…
Imma Hernández30 agosto, 2020
