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Los increíbles beneficios que el baile aporta a los Seniors

Cuando una persona mayor se interesa por cualquier actividad que le permita relacionarse, realizar deporte  o simplemente divertirse, muchas veces se decantan por las clases de baile como una de las opciones más interesantes.  Por otro lado, son también es un ejercicio muy recurrido por las parejas de seniors, son muchas las  se apuntan a […]

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La nueva vacuna de Janssen ya ha sido autorizada

 El 13 de Marzo la Comisión Europea aceptó la comercialización de la vacuna contra la COVID-19 desarrollada por Janssen  Pharmaceutica NV. Una empresa farmacéutica de  Janssen de Johnson & Johnson. Para aceptar esta comercialización, hubo una minuciosa investigación basada en la eficacia y la calidad de la vacuna por parte de la Agencia Europea de […]

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Aparece una aplicación para tomar la tensión y enviársela a tu médico

La hipertensión arterial es una enfermedad que, cada año, mata a más de 10 millones de personas. En España, más del 65% de los mayores de 60 años la tienen, por lo tanto, equivale a más de 14 millones de nuestra población. Saber cómo controlarse la tensión arterial es fundamental para obtener un buen tratamiento […]

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Los pacientes con Alzheimer, víctimas olvidadas de esta crisis

En España, una de cada seis personas mayores de 65 años (16,7%)  y  un tercio de los mayores de 85 años (27,7%) padecen Alzheimer. Este colectivo, además, es el más vulnerable ante la COVID-19. “El confinamiento, las restricciones de la movilidad y los cambios de rutina han impactado de forma significativa en toda la población, […]

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presbicia vista cansada air4seniors seniors

Presbicia ¿Qué es y por qué se produce la vista cansada?

¿Qué es y por qué se produce la presbicia? La presbicia o vista cansada es una disminución de la capacidad de enfoque del ojo que provoca una pérdida de nitidez en la visión cercana. Su origen se encuentra en modificaciones que sufre el cristalino, una lente natural del ojo que se encuentra entre la córnea […]

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Los animales nos dan mucho más que compañía - Air4seniors

Los animales nos dan mucho más que compañía

Cada vez hay más estudios científicos que demuestran los beneficios para la salud de compartir espacio con un animal de compañía, ya sea un perro, un gato, un pájaro, un pez, un hámster, etc. Los animales domésticos son una buena terapia para situaciones complicadas a nivel emocional y físico, especialmente para quienes sufren algún problema […]

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Tipos de lentes intraoculares

¿Ya sabes que tipo de lente necesitas? Nos podemos encontrar diferentes tipos de lentes para corregir los problemas visuales más comunes como son la miopía, hipermetropía, astigmatismo, vista cansada o presbicia. La selección dependerá de las necesidades a nivel individual de cada uno. Os informamos de los diferentes tipos de cristales  intraoculares y cuándo son […]

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5 ejercicios para reforzar las lumbares y mejorar la postura mientras teletrabajas.

Con la elevación del teletrabajo, somos más propensos a sufrir dolores de espalda.  Para poder prevenir estos dolores, debemos fortalecer la zona lumbar. Desde hace un año, el coronavirus nos ha mantenido en casa. Las diversas situaciones, restricciones, el medio al contagio, entre otras, han provocado que pasemos más tiempo en casa que en la […]

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Visión y alimentación. ¿Cuál es la relación?

Visión y alimentación. ¿Cuál es la relación?

El ojo y sus anejos resulta afectado por las enfermedades del resto del organismo, más allá de las propias del aparato visual. Y la alimentación puede ser un factor clave en el tratamiento de muchas de ellas. Los beneficios de una dieta saludable alcanzan también el sistema visual que se beneficia especialmente de los siguientes […]

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La comunidad senior será imprescindible para la recuperación de la economía

El talento de la comunidad senior será esencial para la recuperación económica post-Covid. A raíz de la crisis actual que estamos viviendo, Generación SAVIA, proyecto de la Fundación Endesa y Fundación máshumano, ha recalcado que se ha de analizar el entorno empresarial e informativo para poder reorientar y mejorar la reincorporación laboral del colectivo senior […]

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Proyecto Soledad para las personas mayores que viven en residencias

El Proyecto Soledad, es una iniciativa de la Asociación Lares Navarra y Familiados para poder disminuir la soledad de las personas mayores que viven en residencias. Esta iniciativa ha sido presentada en el transcurso de una jornada telemática clausurada por la consejera de Derechos Sociales del Gobierno de Navarra, Carmen Maeztu. Ya han realizado una […]

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Mujeres que marcaron hitos y cambiaron la historia

A lo largo de la historia, muchas mujeres han luchado por conseguir un espacio destacado en un mundo que parecía ser dominado sólo por hombres. Muchos avances y costumbres han cambiado a lo largo de los años gracias al esfuerzo de mujeres que, de una forma u otra, no se conformaron con un no, mujeres […]

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Mujeres referentes que decidieron ser disruptivas y no intimidadas

Empoderadas, referentes, disruptivas, rompedoras.... ¿Se os viene a la cabeza algún referente femenino? Desde los inicios de la humanidad, las mujeres hemos estado sometidas y cosificadas, siempre hemos sido menos reconocidas a pesar de nuestros méritos ¿Por qué no somos mujeres recordadas por nuestras hazañas? ¿Por qué la humanidad ve las virtudes de las mujeres […]

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La causa de la disminución de brotes en residencias de mayores

  Empezamos a ver la luz al final del túnel con el proceso de vacunación en las residencias de mayores, ya que se están reduciendo los brotes detectados. Piensan que esta disminución de brotes es gracias a la vacuna, aunque Fernando Simón no quiere afirmar nada hasta que no tenga la información adecuada para poder […]

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Air4seniors, la primera plataforma online de servicios para seniors creada por seniors

De la mano de Guillermo de Barnola y José Ramón Cos y con el punto de mira puesto en los seniors nace air4seniors, una plataforma de servicios y comercio electrónico que quiere ayudar a la población mayor de 50 años a encontrar los productos y servicios más adecuados para ellos a precios preferentes, interactuar con otros seniors […]

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La degeneración macular (DMAE) - Air4Seniors

La degeneración macular (DMAE)

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Seniors Influencers que arrasan en Yoga

Aunque los más jóvenes se hayan apoderado de las redes sociales, la comunidad senior ha dado en el clavo destacando en el entorno del yoga posteando contenido la mar de buena . Los seniors han podido explicar y experimentar cómo encontrar el equilibrio en su interior, ya sea a nivel profesional o mediante un video de […]

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5 consejos para la menopausia para mayores, seniors, air4seniors

5 consejos para convivir con la menopausia

Consejos para que la menopausia no suponga un deterioro en tu calidad de vida La llegada de la menopausia suele producirse entorno a los 50 años y, aunque se trata de proceso fisiológico normal, para algunas mujeres supone un punto y aparte en su vida. ¿Qué debes saber de la menopausia? ¿Cómo combatir los síntomas? […]

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