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Todo sobre el coronavirus, la última pandemia según la OMS 

Coronavirus, ¿qué es? Todo empezó en los primeros días de enero de 2020, cuando se detectaron unos casos de neumonía de origen desconocido en la ciudad China de Wuhan, que terminaron por identificarse como el nuevo coronavirus. En este corto periodo de tiempo, se ha ido expandiendo y elevando el número de casos de coronavirus […]

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El deporte es más fuerte que la genética ante la demencia

Aunque no podemos cambiar los genes que hemos heredado, esta investigación muestra que cambiar nuestro estilo de vida es eficaz para retrasar la aparición de un tipo de demencia. Es decir, que estar activo física y mentalmente retrasa el desarrollo de la demencia frontotemporal, incluso cuando existe predisposición genética. La demencia frontotemporal afecta los lóbulos […]

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¿Tengo derecho a una pensión de jubilación si soy ama o amo de casa?

Cuando hablamos de ama o amo de casa nos referimos a las personas que trabajan todos los días para que su hogar funcione. Y sí, tienen derecho a su jubilación, solo que resulta un poco más complicada que para quienes han trabajado para una empresa o como autónomos, ya que por desgracia esta labor no […]

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En marcha un estudio para prevenir la demencia que busca reclutar a 200 voluntarios

Un grupo de investigadores del Instituto de Investigaciones médicas de Hospital del Mar y del BarcelonaBeta Brain Research Center, perteneciente a la Fundación Pasqual Maragall han diseñado un estudio clínico para comprobar si una intervención multimodal que comprende el seguimiento de la dieta mediterránea, el entreno cognitivo y físico y la toma de un complemento […]

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¿Qué es una persona mayor?

Cuando era pequeño, me parecía que las personas mayores eran así, mayores, siempre. Claro que me habían explicado que mi abuela había sido una niña y la persona mayor que veía en las fotos antiguas de la familia. Pero para mi, la persona que yo conocía, mi abuela, era tal y como la veía. Para mi su identidad […]

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¿Cómo afectará el envejecimiento a la economía española?

En España hay un problema demográfico severo, quizás ahora la trascendencia de dicho problema no se te note, pero en un futuro no muy lejano va a ser uno de los principales problemas de la economía española. A día de hoy parece normal que las generaciones más jóvenes no tengan una vivienda en propiedad pero […]

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La epidemia de gripe ya es una realidad en media España

Hemos empezado a caer y varias comunidades autónomas ya han alcanzado la fase epidémica de gripe que se declara cuando se supera el umbral de 52,6 casos por cada 100.000 habitantes. Madrid, Aragón, la Comunidad Valenciana, Cataluña… ya tienen los servicios de urgencias de ambulatorios y hospitales llenos de pacientes con cuadros de fiebre alta, […]

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Colágeno: beneficios y dónde encontrarlo

Es posible que hayas oído hablar de las probables ventajas del colágeno. Pero ¿qué es el colágeno exactamente y cuál es su función? El colágeno es una proteína fibrosa del tejido conjuntivo, de los huesos, y de las articulaciones (ligamentos, tendones y cartílagos) que se transforma en gelatina por efecto de la cocción. También es […]

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Beneficios de tener una vivienda: cómo sacarle el máximo partido

Cuando pensamos en la propiedad de una vivienda lo primero que imaginamos es cómo viviremos. Es la principal utilidad pero no la única. Durante muchos años, a causa de la Crisis económica el hecho de ser propietario de una vivienda había perdido un poco su esplendor. Pero si por ejemplo nos fijamos en los porcentajes […]

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BENEFICIOS DE LA MELATONINA

La melatonina es una hormona que la podemos encontrar en el cerebro de los seres humanos, pero también en casi todos los demás animales, plantas, hongos, bacterias e incluso algas. La función que es más conocida sobre la melatonina es la regulación del sueño. La melatonina no es un somnífero, sino el mensajero químico del […]

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¿A quiénes afecta la soledad y el aislamiento social?

Tanto la dimensión subjetiva de la soledad (sentirse solo) como la exclusión de la relaciones sociales (aislamiento social) son circunstancias que afectan a numerosas personas adultas y, especialmente, a los hombres mayores de 65 años. Prevenir e intervenir es clave para reducir su presencia y evitar las consecuencias negativas, que van más allá del ámbito […]

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¡El valor de ganar tu 3r Dakar a los 57 años!

A los 57 años, el piloto madrileño logra un nuevo récord de campeón más veterano del rally Carlos Sainz: “Ha sido un Dakar de ir a todo gas desde el inicio” Así te hemos contado la última etapa del Rally Dakar 2020 Carlos Sainz y Lucas Cruz (Mini) ya son tricampeones del Rally Dakar. El piloto madrileño y su copiloto […]

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¡Voy a empezar una dieta!

En estas épocas del año es muy común proponerse nuevos desafíos o propósitos de año nuevo. Mentalizarse para lograr este desafío no es tarea fácil. Por ello, vamos a darte varios consejos que te ayudarán a  ponerte en forma y, además, te inspirarán para comer de una manera más saludable. Ya sea porque quieres perder […]

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"Nunca llevaría a mis padres a una residencia"

Muchas veces cuando pensamos en el hecho que nuestros padres tengan que ir a una residencia somos muy reticentes por lo que esto significa. uno de los problemas principales son los falsos mitos sobre que todos los centros para gente mayor son descuidados y no los cuidan como en casa. Cuidador a domicilio Cuando hablamos […]

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BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA SALUD

La realización regular y sistemática de una actividad física ha demostrado ser una práctica sumamente beneficiosa en prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, así como un medio para forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas, beneficiando el desenvolvimiento del practicante en todos los ámbitos de la vida […]

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¿Qué tipo de jubilad@ eres?

En el libro La jubilación, una nueva oportunidad (LID editorial), su autor, el psiquiatra y especialista en psicoterapia, Bartolomé Freire, describe cinco perfiles de jubilados.   El punto de partida del libro fue el estudio 'Estudio de adaptación a la jubilación', que él mismo dirigió y en el que participaron más de 150 jubilados de nuestro […]

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CAMBIOS DE RESIDENCIA PARA PAGAR MENOS IMPUESTOS DE PATRIMONIO Y DE SUCESIONES

“Me voy a vivir a Madrid para no pagar Impuesto de Sucesiones ni Impuesto del Patrimonio”. Esta es la frase que una y otra vez se oye cada vez que informas a una persona de lo que tendrán que pagar sus herederos por su herencia, o lo que tienen que pagar cada año por el […]

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La FEN y la SEGG presentan el Libro Blanco de la Nutrición de las personas mayores

La Fundación Española de Nutrición (FEN) y la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) han presentado el Libro Blanco de la Nutrición de las Personas Mayores, elaborado por más de 130 expertos en el campo de la nutrición, la geriatría y la gerontología. Se trata de un análisis global y multidisciplinar que recoge, con […]

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