La pérdida de visión progresiva que sucede a partir de los 50 años puede estar provocada por la aparición de cataratas. Con la edad, el…
Imma Hernández27 septiembre, 2020
Sí, siempre. Aunque no lo notes y no tengas ningún síntoma, la hipertensión pone en peligro tu salud. La hipertensión es conocida como el asesino…
Imma Hernández4 septiembre, 2020
Aunque la mayoría de problemas para dormir están relacionados con el plano psicológico también existen enfermedades orgánicas que te roban el sueño. El sueño ocupa…
Imma Hernández4 septiembre, 2020
El ejercicio cardiovascular también conocido como trabajo de cardio o aeróbico consiste en trabajar grandes grupos musculares a la vez realizando ejercicios repetitivos de forma rítmica. Normalmente…
Imma Hernández30 agosto, 2020
Sentir las piernas cansadas al final del día, tener los tobillos hinchados, pueden ser los primeros síntomas de alerta de un problema circulatorio. Cuando las…
Imma Hernández23 agosto, 2020
La tecnología ha demostrado en numerosas ocasiones que puede ser una gran aliada para la salud y el bienestar de las personas de edad avanzada. Ahora,…
Sergi Domenech Mas26 julio, 2020
Origen ¿Es buena una copa de vino al día? Si piensas en una de las bebidas que más recorrido han tenido en el transcurso de…
Sergi Domenech Mas26 julio, 2020
Faltan pocas horas para que llegue la primera ola de calor del verano, en la que se esperan temperaturas por encima de los 35ºC en…
Imma Hernández26 julio, 2020
Las personas con algún problema de salud, insomnio, apnea del sueño, problemas cardiovasculares, digestivos, etc. son las que más atención deben prestar a la postura…
Imma Hernández10 julio, 2020
La aparición de cataratas oculares va frecuentemente asociada a la edad, se producen generalmente en personas por encima de los 50 años debido a un…
Prof. Dr. Jesús Costa Vila10 julio, 2020
Durante el confinamiento, desde Air4seniors, creamos el lema "Todos juntos saldremos adelante" junto con una sección especial en nuestra página web donde hemos estado compartiendo…
Anna Jounou1 julio, 2020
Nunca es tarde para practicar deporte y los beneficios para la salud de la actividad física son especialmente interesantes para los seniors. La práctica de…
Imma Hernández12 junio, 2020
AIOTES, la plataforma digital para potenciar la autonomía de las personas mayores ACTIVAGE es el proyecto europeo que promueve el envejecimiento activo y saludable. Es…
Anna Jounou24 abril, 2020
1. ¿Qué es un implante dental? Los implantes dentales son la solución para reponer los dientes perdidos sin tocar otros dientes. Se trata de unos…
Jose Andres Bermudez Cobo27 marzo, 2020
¿Cuándo engorda más una magdalena, por la mañana o por la noche? Seguramente estarás pensando que tiene las mismas calorías independientemente de la hora a…
Imma Hernández27 marzo, 2020
Estos días de confinamiento en casa, es posible caer en la tentación de llevar una alimentación poco cuidada. Es difícil mantener una dieta equilibrada. Tener…
Anna Jounou25 marzo, 2020
La mayoría de personas vivimos en un entorno rodeado de estrés que a veces es difícil de gestionar y nos puede acabar provocando insomnio, ansiedad,…
Imma Hernández20 marzo, 2020